剁椒猪蹄
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 中级掌勺
花鱼儿家的菜菜来了。。。
剁椒猪蹄营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
剁椒猪蹄的食材2人份
- 猪蹄390克
- 葱段适量
- 剁椒适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 鸡精适量
剁椒猪蹄的做法
1
食材：猪蹄（已焯水）
2
剁椒
3
葱段
4
将已焯好的猪蹄放入高压锅里
5
加适量的清水、加适量的料酒
6
随后，盖上盖烧煮20分钟后关火
7
焖至没气后开盖
8
接着，锅置火上下入用高压锅的压过的猪蹄
9
然后，搁入适量的剁椒翻炒翻炒
10
最后，加适量的盐、鸡精
11
调味炒匀，搁入葱段，即成
成品图
