西瓜沙冰 宝宝辅食食谱

参考月龄：16个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：西瓜200克 操作时间：10分钟 难度分析：初级

将西瓜去皮，切成2cm的小块。 当然西瓜还可以换成其他的水果呀，例如：猕猴桃，哈密瓜，桃子、蓝莓、火龙果等等。

用牙签去除西瓜籽，放入盘中。西瓜中的黑籽要去除干净哦，避免影响味道和口感

切好的西瓜块，盖上保鲜膜，放入冰箱冷冻4小时。如果不想吃沙冰，直接省略冻西瓜这一步，做个西瓜果汁也不错的。 冷冻西瓜时，一定要选择密封性好的容器或者用保鲜膜密封好！！！千万别让西瓜裸露着放冷冻室哈，否则冰箱里放啥，做出来沙冰就啥味儿。 如果是大人吃，可是多冷冻一会，最好将西瓜冻冰或者再加点冰块也可以的

取出揭开保鲜膜，放入破壁机中。不用放糖，本身西瓜就很甜，所以一点糖分都不用放，也特别好喝！

破壁机时间设置20秒，转速选择2，然后启动，将西瓜搅打细腻

破壁机时间设置20秒，转速选择2，然后启动，将西瓜搅打细腻

倒入碗中，可以开吃啦~还可以切一些小果肉丁放在里面哦，我加了一颗小小薄荷叶子，看起来更清爽啦~ 再次提醒姐妹们，因为西瓜冰沙太过清凉可口，小宝宝的肠胃还比较弱，麻麻们一定不要让宝宝食用过量哦！ 另外关于破壁机的食谱，你们还喜欢喝什么吃什么，都可以留言给我。我去研究，争取给你们都拍出来哈！