诗文 | 两步酱汁烤鱿鱼! |
释义 |
![]() 两步酱汁烤鱿鱼!
爱吃海鲜一定不要错过,不仅鲜美还Q弹。 但是因为鱿鱼有一种多肽成分,所以脾胃虚寒的人应少吃!!! 两步酱汁烤鱿鱼!的食材2人份
两步酱汁烤鱿鱼!的做法
1
![]() 准备食材
2
![]() 锅内垫上锡纸,将鱿鱼铺在锡纸上并撒上一层姜粉
3
![]() 温度200度,先烤10分钟,然后拿出抹上调料再烤5分钟 (小贴士:烤鱿鱼的时候适量放一点油)
4
![]() 出锅!
成品图
两步酱汁烤鱿鱼!的烹饪技巧也可以撒点孜然粉辣椒粉进去一起烤~这种韩国辣酱并不太辣哦。喜欢吃辣椒的人可以放点辣椒粉进去! |
随便看 |
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