西葫芦炒豆干
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
西葫芦炒豆干营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西葫芦炒豆干的食材2人份
- 西葫芦200g
- 豆腐干100g
- 调和油适量
- 食盐适量
西葫芦炒豆干的做法
1
准备一些豆干和西葫芦
2
将西葫芦切片
3
豆干切片
4
热锅冷油，先将豆干放入锅中煸炒
5
然后将西葫芦放入锅中煸炒
6
加入适量的水
7
然后加点盐
8
焖入味即可