周末早餐，麦乐鸡！
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
简单又好吃的早餐。15分钟就做好！
周末早餐，麦乐鸡！营养建议
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含糖量 13.37克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
周末早餐，麦乐鸡！的食材2人份
- 鸡胸脯肉1块
- 生抽1勺
- 精盐1勺
- 面粉50克
- 玉米淀粉30克
- 鸡蛋1个
- 盐1勺
- 胡椒粉1勺
- 水半碗
周末早餐，麦乐鸡！的做法
1
鸡胸肉剁成泥，加入调料拌匀，
2
3
放入保鲜膜中，整形成长条形，放入冰箱冷冻3个小时
4
面糊混合搅拌到无干粉
5
鸡胸肉切小片，裹上面糊
6
有热下锅炸到金黄
7
香脆的麦乐鸡就做好了。早餐简单又好吃
成品图
