蜜炼枇杷膏&枇杷雪梨饮
- 其它工艺
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
枇杷这种水果，长得美还润肺，做了两款枇杷的好喝饮品给你们，天热了多喝水的时候要多喝健康的自制饮品哦～
蜜炼枇杷膏&枇杷雪梨饮营养建议
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含糖量 37.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蜜炼枇杷膏&枇杷雪梨饮的食材2人份
- 枇杷3斤
- 冰糖3斤
- 蜂蜜500克
- 雪梨1个
蜜炼枇杷膏&枇杷雪梨饮的做法
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枇杷膏真的是养生佳品了，每次嗓子不舒服的时候喝上几杯，效果真的是极好的
2
先和你们分享一个剥枇杷的小窍门 用牙签用力刮一下枇杷表面 剥掉枇杷把儿 皮轻轻一拨就完美脱皮啦
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去籽切成小块
4
三斤枇杷加入两斤冰糖 （黄色的冰糖营养价值更高哦）
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小火熬煮出汁
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搅拌使受热更均匀
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转大火熬煮 边熬煮边碾压枇杷肉
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听到咕噜的冒泡声音 转至小火收至更粘稠 熬成图中膏状收火
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稍凉后加入500g蜂蜜搅拌均匀
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趁热装进密封瓶
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蜜炼枇杷膏就完成啦 嗓子不舒服的时候拿出来冲泡水喝 会缓解不舒服哦
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枇杷和雪梨都是润肺止咳的好物，这几天北京的天气忽冷忽热的，我就有些咳嗽，嗓子不舒服的时候喝一杯枇杷雪梨饮会治愈很多呦～
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将枇杷去皮一分为二，去掉果核
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丢几颗枇杷籽同果肉一起放入水中
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雪梨去皮，去核，切块放入水中
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加入适量冰糖煮沸
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稍凉后果肉和汤汁一起打制成汁 （煮沸再打果汁这样可以防止果汁氧化变色哦）
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装杯～ 冷饮热饮都好喝
成品图
