冰糖水果罐头
- 炖
- 其它口味
- 新手尝试
冰糖水果罐头营养建议
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含糖量 7.21克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰糖水果罐头的食材2人份
- 苹果400g
- 冰糖适量
冰糖水果罐头的做法
1
准备苹果和水晶梨
2
将苹果和梨都切成小块
3
在盆中加半盆水，放入切好的水果
4
加一大块冰糖
5
大火煮10分钟左右
6
待水烧开、冰糖融化，关火晾凉即可
7
将水果和糖水装碗