南瓜酒酿
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
南瓜酒酿，软糯香甜，做法简单
南瓜酒酿营养建议
-
含糖量 28.21克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
南瓜酒酿的食材2人份
- 南瓜适量
- 红枣适量
- 酒酿二勺
- 淀粉适量
南瓜酒酿的做法
1
南瓜切块、各二勺酒酿，适量红枣
2
南瓜块装碗中
3
南瓜中间放入适量红枣
4
锅中放水，南瓜放入锅中蒸20分钟
5
酒酿入锅，加入少许清水，放点红枣丁或者枸杞烧开，倒入适量水淀粉勾芡煮一分钟即可
6
倒扣蒸好的南瓜，淋上煮好的酒酿即可食用
成品图
