自制冰糖苹果冰棒
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- 新手尝试
自制冰糖苹果冰棒营养建议
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含糖量 38.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
自制冰糖苹果冰棒的食材2人份
- 冰糖200g
- 苹果1个
- 水适量
自制冰糖苹果冰棒的做法
1
准备材料
2
把洗净的苹果切成小块
3
锅内放入橄榄油
4
把苹果炒一下
5
放入冰糖
6
闻到香味时放入适量的饮用水
7
盖上锅盖熬煮
8
香浓的苹果味道弥漫满屋子啦，关火晾凉
9
装入冰糕模
10
放上手柄放进冰箱
11
一个晚上冻好了的样子脱模看看尝尝真甜啊！味道纯正的冰糖喔！