酱汤面豆
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
面豆不放肉一样好吃
酱汤面豆营养建议
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含糖量 50.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
酱汤面豆的食材2人份
- 面豆500克
- 酱肉汤适量
- 葱姜蒜少许
- 大料少许
- 花生油适量
- 盐少许
- 鸡精少许
酱汤面豆的做法
1
准备面豆洗净
2
酱肉汤
3
热锅凉油放入葱姜蒜，大料爆香。
4
加入面豆，添加酱肉汤翻炒
5
加入适量开水开始炖至熟透，加入少许盐，鸡精出锅
6
装入盘中，下饭好菜
成品图
