家常麻辣锅
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
大家都爱的麻辣锅，自己做也简单的呢
家常麻辣锅营养建议
-
含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常麻辣锅的食材2人份
- 肥牛150克
- 鲜虾150克
- 鱼丸100克
- 午餐肉100克
- 莴笋150克
- 白萝卜150克
- 火锅底料适量
- 葱姜蒜适量
家常麻辣锅的做法
1
鲜虾
2
午餐肉
3
萝卜
4
莴苣
5
蟹肉棒
6
肥牛
7
火锅底料半袋
8
麻辣锅调料
9
先虾
10
最后下午餐肉，蟹肉棒……
成品图
家常麻辣锅的烹饪技巧
各种喜欢的菜都可以加，要事先焯水，谢谢！