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诗文 酸辣乌鱼蛋关东辽参
释义
酸辣乌鱼蛋关东辽参的做法

酸辣乌鱼蛋关东辽参

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初中水平

海参功效可媲美“人参”,对甲状腺胀大病者有显著功效。海参脆滑,香醇可口,营养丰富。快来试试吧!

酸辣乌鱼蛋关东辽参营养建议

  • 含糖量 0.56
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

酸辣乌鱼蛋关东辽参的食材2人份

  • 海参适量
  • 乌鱼蛋片适量
  • 鲜虾适量
  • 香菜适量
  • 适量

酸辣乌鱼蛋关东辽参的做法

1 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

将食材准备好

2 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

处理虾仁

3 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

入盐、东古鸡粉、胡椒粉、蛋清顺时针打虾饺

4 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

入生粉拌匀后摔打上劲

5 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

开水焯制海参

6 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

入少许生粉

7 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

海参内酿入虾饺

8 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

上锅蒸3分半钟

9 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

取出备用

10 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

乌鱼蛋片焯水

11 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

水开后入东古鸡汁、盐、糖、胡椒粉、醋、乌鱼蛋、水淀粉大火熬煮

12 酸辣乌鱼蛋关东辽参菜谱图解

胡椒粉澥开,装盘

成品图
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更新时间:2025/1/14 3:23:12