宁波烤菜
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
宁波烤菜
宁波烤菜营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
宁波烤菜的食材2人份
- 小白菜500克
- 盐5克
- 东古淡盐一品鲜5克
- 甘汁园双碳糖5克
宁波烤菜的做法
1
准备青菜
2
准备葱姜蒜
3
锅中烧油下姜片
4
批量下入青菜
5
重新起锅下香料
6
加水
7
加入东古淡盐一品鲜
8
加入甘汁园双碳糖
9
继续搅拌煮
10
取出放凉
11
摆盘
12
完成
成品图
宁波烤菜的烹饪技巧
热菜冷吃