干煸蒜香四季豆
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
干煸蒜香四季豆营养建议
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含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
干煸蒜香四季豆的食材2人份
- 四季豆500g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 蒜适量
干煸蒜香四季豆的做法
1
四季豆去掉头尾老的丝切好
2
蒜切成像末一样
3
炒菜的锅加入油，在加入洗干净的四季豆
4
四季豆炒到变颜色了加入适量的盐巴
5
加入盐后加入刚切好的蒜
6
加入蒜后大火快速翻炒均匀即可