爆炒肥肠
- 烧
- 香辣味
- <5分钟
- 新手尝试
发的都是口水留一地的菜啊！
爆炒肥肠营养建议
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含糖量 1.26克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
爆炒肥肠的食材2人份
- 猪大肠300g
- 辣椒(红，尖，干)100g
- 植物油20g
- 食盐3g
- 生抽一小勺
- 老抽一小勺
爆炒肥肠的做法
1
准备好食材
2
热锅热油放入切好的大肠
3
翻炒片刻后放入辣椒
4
炒干锅内水分后放调味品
5
调味品拌匀即可出锅
成品图
爆炒肥肠的烹饪技巧
这道菜就是要大火爆炒