腊肠炒菜头
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
菜头软绵很甜，配腊味炒好吃菜头越大越好吃
腊肠炒菜头营养建议
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含糖量 9.03克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
腊肠炒菜头的食材2人份
- 腊肠一条
- 白萝卜一条
- 蒜两瓣
- 油20克
- 盐少许
- 蚝油少许
腊肠炒菜头的做法
1
菜头去皮，准备好腊肠和蒜
2
腊肠菜头分别切成块，蒜切末
3
热锅下油，放入腊肠，蒜末，辣椒爆炒
4
然后放入菜头
5
爆炒
6
菜头炒软绵后下入少许的蚝油即可
成品图
