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诗文 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)
释义
宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)的做法

宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)

  • 烘焙
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

Ricky奶奶从新疆旅行回来,带了一大袋新疆大枣,都是村上吊干的,虽然外貌差一点,可是味道真的是极好的,干果肉厚,皮薄核小,味甜,最重要是纯绿色食品哦。 正好最近想吃蛋糕,于是就有了这款枣泥戚风,入口绵软,枣香四溢。 特别感谢谢小红模具的神助攻,以前做蛋糕最让我范难的就是脱模,自从有了它,简直是完美。

宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)营养建议

  • 含糖量 13.09
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)的食材2人份

  • 新疆大枣100克
  • 鸡蛋4个
  • 牛奶 65克
  • 玉米油 40克
  • 低筋面粉100克
  • 玉米淀粉 6克
  • 适量

宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)的做法

1 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

新疆大枣洗净,取60克,用厨房剪去除枣核,剩下约40克,用清水浸泡备用。

2 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

处理好的大枣放入奶锅,加适量的水(水量正好没过大枣即可)。

3 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

小火煮10分钟,水份被大枣吸收,大枣变软。

4 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

用料理机将煮软的大枣打成泥。(注意:打泥时不需要再加水哦)枣泥倒入不粘锅中翻炒至可以看到清楚的纹路即可。

5 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

蛋黄加3克玉米淀粉用电动打蛋器高速打发至颜色变浅。

6 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

倒入玉米油,继续用打蛋器搅打均匀。

7 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

加入炒好的枣沙,搅打均匀;筛入低筋面粉,拌至无干粉颗粒,备用。

8 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

浸泡好的40克大枣,用厨房剪,剪碎,加入枣泥面糊中,翻拌均匀,备用。

9 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

蛋白中加3克玉米淀粉,几滴柠檬汁开始打发。

10 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

蛋白打发至可以拉出小弯钩,接近干性发泡即可。

11 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

取三分之一蛋白霜加入枣泥面糊中,快速翻拌均匀。

12 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

最后将枣泥糊倒回蛋白霜中,继续翻拌,至看不到蛋白。

13 宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)菜谱图解

蛋糕糊倒入模具中,在台面上轻轻摔几下,震出大气泡,烤箱预热,150度,3D风,烘烤55分钟。

成品图

宝宝辅食——无糖枣沙戚风蛋糕(12+)的烹饪技巧

枣泥一定要用不粘锅炒干一些,否则蛋糕内部太湿,蓬发不好,和枣泥的含水量有直接关系
大枣的甜度正好,不需要额外加糖
3克玉米淀粉有助于蛋清打发,起稳定作用
玉米油可以用黄油等量替换,奶香味更浓郁
此配方是2个4寸中空模具的量
炒干的枣泥重量为106克,给大家一个参考值

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更新时间:2024/12/14 6:41:36