桃李汁
- 其它工艺
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
婆婆岁数大了，随着咀嚼能力的降低，一些水果都吃不了了。自从有了原汁机，这个问题都迎刃而解，把一些水果组合到一起榨汁喝，美味又营养。桃的益处众人皆知:桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效：李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用，李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称是抗衰老、防疾病的"超级水果"。红啤梨肉细嫩、口感甜、果汁多，清甜的味道非常适合大众口味，红啤梨还含有钾，有助调节血压。
桃李汁营养建议
-
含糖量 7.49克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
桃李汁的食材2人份
- 桃1个
- 李子2个
- 红啤梨1个
- 无籽葡萄150克
- 柠檬2片
- 蜂蜜1小勺
桃李汁的做法
1
所有水果洗净，柠檬切片
2
李子去核切块
3
桃子、红啤梨分别切块
4
选择原汁机细滤芯，安装原汁机
5
启动开关，把食材分次加入进料口
6
好了，可以开喝了
成品图
桃李汁的烹饪技巧
吃桃前可以用盐直接搓桃子的表皮，然后再用水沖洗，能較干淨地去除桃毛
民间有"桃养人，杏伤人，李子树下抬死人。"的说法，所以李子不可多食
洗葡萄的时候加一点面粉清洗，可以使葡萄更干净