口蘑炒鸡蛋
- 炒
- 酱香味
- <10分钟
- 新手尝试
过年期间大鱼大肉的，也想吃点清淡的，可以来上一份口蘑炒鸡蛋，酱香口味的，特别下饭
口蘑炒鸡蛋营养建议
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含糖量 13.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
口蘑炒鸡蛋的食材2人份
- 口蘑150克
- 鸡蛋2个
- 葡萄籽油10毫升
- 六月鲜10克轻盐特级原汁酱油15毫升
口蘑炒鸡蛋的做法
1
准备食材：口蘑洗净切片，鸡蛋2个
2
锅内放入10毫升葡萄籽油
3
倒入切片的口蘑，快速翻炒
4
炒制口蘑干瘪
5
打入两个鸡蛋，快速将鸡蛋划散，让口蘑裹上蛋液
6
倒入1勺10克轻盐特级原汁酱油
7
翻炒均匀即可出锅
成品图
