剁椒烧煎豆腐
- 烧
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
我家豆腐一般做法是肉末烧豆腐，鱼头炖豆腐，鲶鱼炖豆腐等，而且经常是买嫩豆腐烧菜的。今天换个口味买了一块老豆腐，切块用油煎一下，再加一点我妈自制的桔皮剁椒，有一股特别的风味，很下饭的。
剁椒烧煎豆腐营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
剁椒烧煎豆腐的食材2人份
- 北豆腐1斤
- 姜适量
- 小葱几根
- 桔皮剁椒2汤匙
- 玉米淀粉2小勺
- 菜籽油适量
- 生抽1汤匙
- 蚝油1汤匙
剁椒烧煎豆腐的做法
老豆腐切成1厘米厚的小方块，比麻将牌稍微大一点，也可以切成立方块，随意
姜切丝，小葱的葱白和葱叶分开，葱白切寸段，葱叶切碎
取一个小碗，1汤匙生抽和1汤匙蚝油先拌匀
锅里倒入比较多的菜籽油，烧到有点烫了（手放到油上方十几厘米处感觉热的），下豆腐块中小火慢煎。不要随便乱翻动，容易把豆腐翻碎。如果豆腐比较多，可以分两次煎
豆腐底下煎得有点焦黄了，就小心一一翻过来。如果有粘锅的，用锅铲兜底铲几下，不要乱铲，会铲碎的。豆腐各个面都要煎到金黄色，煎的过程中，可以端着锅转动几下位置，让豆腐煎得更均匀一些
将煎好的豆腐捞起
多余的油倒出，留少许底油，下姜丝和葱白煸香。多出的油可以留着炒其它菜，不要浪费，炸一两次的油没有关系，可以继续烧菜吃
将前面煎好的豆腐倒入，前面配好的生抽和蚝油汁也倒入，再加入1小碗水
加入适量剁椒，翻拌均匀，盖上焖煮两三分钟。剁椒是我妈自制的，里面还加了红桔的皮，更有一种特别的风味。没有剁椒就直接加点辣椒或不加也行，尝下咸淡，不够味再适当调味。其实生抽、蚝油和剁椒都是咸的，这道菜没有必要再放盐了
小碗再装半碗水，加入2小勺玉米淀粉，调成淀粉水
将淀粉水倒入锅中，翻拌均匀，煮至透明，就可以了
关火，起锅装盘，再撒上一点葱花。一盘风味独特的剁椒烧煎豆腐好了
剁椒烧煎豆腐的烹饪技巧
做这道菜可以用北豆腐，或者南豆腐，不能用内脂豆腐，那个太嫩，很容易碎
豆腐要煎到各个面都是金黄的，油要多一些。至于老嫩程度随各人喜好。喜欢嫩一点的煎到微焦就好，喜欢煎得老一点的就多煎一会
这道菜加了剁椒有一股特别的风味，实在没有，就不强求了。但是做饭要会举一反三，这道菜换个配料，加番茄酱，就是另一道菜茄汁烧豆腐了。这样，你就至少会2道菜了