西红柿炒旱黄瓜
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
西红柿营养丰富，不论搭配什么菜都好吃。
西红柿炒旱黄瓜营养建议
-
含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
西红柿炒旱黄瓜的食材2人份
- 西红柿2个
- 旱黄瓜一根
- 鸡蛋2个
- 葱姜蒜适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 玉米油适量
西红柿炒旱黄瓜的做法
1
准备西红柿，旱黄瓜
2
分别切块切片
3
准备鸡蛋，葱姜蒜
4
鸡蛋炒熟
5
热锅凉油放入葱姜蒜爆香，料酒十三香，加入黄瓜片西红柿翻炒
6
加入鸡蛋，加入少许酱油，盐出锅
7
盛入盘中，下饭好菜
成品图
