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诗文 玫瑰绿豆沙
释义
玫瑰绿豆沙的做法

玫瑰绿豆沙

  • 其它工艺
  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

当年这款豆浆机出世的时候,想必集多功能于一机的理念才刚刚萌发。而现下的豆浆机,一排排按键,晃得人眼花缭乱。不过,这一点都不妨碍老机新用。 酷暑,虽还没觉得难耐,却已然叫人只想喝点什么了。喝什么呢?绿豆,夏季当家不二选。绿豆沙,多少年没喝过了。祛暑除湿,清热解毒。用锅熬太费事,不如豆浆机来得省时省力。加点糖玫瑰理气解郁。不加糖,饮者自理。

玫瑰绿豆沙营养建议

  • 含糖量 4.97
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

玫瑰绿豆沙的食材2人份

  • 绿豆75克
  • 糖玫瑰10克
  • 蜂蜜少许
  • 1200毫升

玫瑰绿豆沙的做法

1 玫瑰绿豆沙菜谱图解

用料:绿豆75克,糖玫瑰10克,蜂蜜少许,水1200毫升

2 玫瑰绿豆沙菜谱图解

绿豆洗净沥水,加水浸泡一夜,放入豆浆机,加入糖玫瑰。将清水倒入豆浆机中,水面不超过最高水位线

3 玫瑰绿豆沙菜谱图解

装机头,启动绿豆豆浆功能。待打浆结束,倒入杯中,加入蜂蜜搅拌均匀,表面放几片糖玫瑰花瓣点缀

成品图

玫瑰绿豆沙的烹饪技巧

没有糖玫瑰可以不用,只是普通绿豆沙而已
蜂蜜用量随自己口味增减。或用其他糖类代替

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更新时间:2024/12/14 6:47:29