苹果蛋挞
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
苹果蛋挞营养建议
-
含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
苹果蛋挞的食材2人份
- 苹果一个
- 蛋挞皮适量
- 蔓越莓适量
- 牛奶适量
- 奶油适量
- 糖适量
- 鸡蛋一个
苹果蛋挞的做法
1
淡奶油60克 纯牛奶60克 白糖30克 鸡蛋一个 另外苹果块和蔓越莓适量
2
把淡奶油、纯牛奶倒入一个干净的盆中，加入白糖、鸡蛋，搅拌均匀至白糖溶化
3
再放入蔓越莓干
4
放苹果块，然后把搅拌好的蛋挞液倒入蛋挞皮中，八分满，苹果会浮上来
5
烤箱200度预热后，放入中层，再烤25分钟
成品图
