太极羹
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
太极羹
太极羹营养建议
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含糖量 0.56克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
太极羹的食材2人份
- 南豆腐适量
- 小青菜适量
- 水适量
- 盐适量
- 勾芡汁适量
太极羹的做法
1
嫩豆腐切丁，小青菜取叶切碎
2
锅中加水，盐，倒入豆腐焯水，捞出后再加盐，再倒入豆腐煮，带入勾芡汁，
3
清水加盐，倒入青菜叶，倒入勾芡汁，煮熟至羹状后捞出
4
豆腐羹与青菜羹同时倒入碗中，成太极状，加上点
成品图
