酱香蛋包饭
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
蛋包饭的做法很多种，食材搭配也是根据自己的喜欢口味搭配。今天用的甜面酱做了一道蛋包饭味道还不错，开胃鲜美。
酱香蛋包饭营养建议
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含糖量 11.62克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酱香蛋包饭的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 米饭1碗
- 豌豆10克
- 番茄1个
- 甜面酱2勺
酱香蛋包饭的做法
1
备好食材
2
番茄切小丁
3
鸡蛋分别装
4
锅中油热炒碗都加入甜面酱炒香
5
在加入番茄炒
6
加入米饭炒香出锅
7
鸡蛋分别打散
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锅中刷一层油倒入蛋黄小火煎成饼
9
然后用小刀划成条状却出
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把蛋清放入填入空白处
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小火凝固
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放入炒好的饭
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卷起即可
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切节
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挤上甜面酱开吃
成品图
酱香蛋包饭的烹饪技巧
酱随着自己的口味可以调整为番茄酱，沙拉酱都可以