鸡蛋干炒黄豆芽
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
【鸡蛋干炒黄豆芽】是一道很简单的家常菜，味道很好有营养。。。
鸡蛋干炒黄豆芽营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡蛋干炒黄豆芽的食材2人份
- 鸡蛋干120克
- 黄豆芽250克
- 大蒜适量
- 油4汤勺
- 生抽1汤勺
- 盐1勺
鸡蛋干炒黄豆芽的做法
1
食材：鸡蛋干、黄豆芽（已清洗）、大蒜（已清洗切开）
2
将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切开，待用
3
烧锅加4汤勺油烧热，下入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生
4
接着，合入切好的鸡蛋干和大蒜翻炒翻炒
5
然后，加1汤勺生抽
6
加1勺盐
7
调味炒匀即成
成品图
