土豆炒洋葱
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
简单美味
土豆炒洋葱营养建议
-
含糖量 7.35克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
土豆炒洋葱的食材2人份
- 土豆2个
- 洋葱3个
- 蚝油1勺
- 精盐少许
- 尖椒半个
- 味精少许
土豆炒洋葱的做法
1
准备食材
2
先用少许洋葱爆香
3
放入土豆丝
4
放入蚝油
5
炒至八成熟放入洋葱，
6
放入尖椒丝
7
放入精盐和味精调味关火
8
营养好吃