蒜蓉粉丝娃娃菜
- 蒸
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
特别适合上班族的一款快手菜，简单到极致， 咬的每一口都是满满的蒜香，好吃到爆
蒜蓉粉丝娃娃菜营养建议
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含糖量 30.1克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蒜蓉粉丝娃娃菜的食材2人份
- 粉丝 1把
- 娃娃菜 1颗
- 大蒜 1整颗
- 虾仁2只
- 生抽 2大匙
- 清水 2大匙
- 砂糖 1小匙
- 玉米油适量
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法
1
娃娃菜清洗干净，切成小瓣，大蒜去皮剁成蓉，锅里放适量的玉米油，加入蒜蓉，炸至金黄
2
将粉丝用冷水浸泡二十分钟至软
3
泡好的粉丝捞出，放在娃娃菜上面
4
炸好的蒜蓉放在粉丝上面，生抽、砂糖、清水搅拌均匀，淋在娃娃菜上面,虾仁摆上
5
做好的娃娃菜放在臻米折叠蒸锅里面，盖上盖子，蒸15分钟就可以信用了
成品图
蒜蓉粉丝娃娃菜的烹饪技巧
可以放一些新鲜红椒和香葱