豆腐菜脯丝瓜汤
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
入秋要吃瓜，这不我家里天天有丝瓜吃。今天是用豆腐菜脯来配煮，超开胃的哦。
豆腐菜脯丝瓜汤营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆腐菜脯丝瓜汤的食材2人份
- 丝瓜1个
- 豆腐2条
- 菜脯少许
- 料酒适量
- 细盐少许
豆腐菜脯丝瓜汤的做法
1
备好如图所用食材
2
锅里加少许油，将菜脯切细片下锅爆香
3
再将丝瓜去皮改刀下锅炒至出味，加入细盐及料酒调味
4
然后再加入适量清水，焖至食材出味
5
再将豆腐分切好下锅，一同焖至入味就可以
6
最后洒少许熟芝麻点缀一下就可以
成品图
豆腐菜脯丝瓜汤的烹饪技巧
喜欢汤汤水水的朋友可以多加一点清水一同配煮