祖传半半拌面
- 拌
- 蒜香味
- <30分钟
- 初中水平
祖传半半拌面，快来跟我一起学着做吧。
祖传半半拌面营养建议
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含糖量 24.15克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
祖传半半拌面的食材2人份
- 猪肉馅100克
- 面条（生）500克
- 蒜1头
- 细香葱2棵
- 西红柿1个
- 黄瓜1/2根
- 芝麻酱3汤匙
- 辣椒油2汤匙
祖传半半拌面的做法
1
切黄瓜丝、西红柿丁、葱花、肉丁
2
肉丁锅内炒熟
3
炒肉丁放入1汤匙辣豆酱，水分炒干后改成小火，淋上料酒，放少许酱油和五香粉，炒匀
4
芝麻酱用热水调开，加一点点红茶再加一些红腐乳，味道会更香
5
面条下锅煮熟
6
苗条撒上肉丁酱， 淋上辣椒油，多淋，就要重口味
7
洒上黄瓜丝、西红柿丁和葱花
8
捣碎一些蒜末洒上，搅拌均匀，还可以捣一些花生碎，味道会更香
成品图
