南瓜丁炒毛豆
- 烧
- 其它口味
- 新手尝试
南瓜丁炒毛豆营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
南瓜丁炒毛豆的食材2人份
- 南瓜500g
- 毛豆200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
- 酱油适量
南瓜丁炒毛豆的做法
1
南瓜备好
2
去皮洗净切成小丁
3
毛豆剥好洗净
4
锅烧热，放少许油
5
放毛豆翻炒
6
放南瓜丁翻炒
7
翻炒变软
8
放盐
9
放味精
10
放酱油
11
翻炒几下，就做好了