吃不腻的小炒肉
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
香辣的小炒肉，透着油香却不腻人，超下饭哦！
吃不腻的小炒肉营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
吃不腻的小炒肉的食材2人份
- 五花肉150克
- 杭椒350克
- 大蒜少许
- 生抽少许
- 盐适量
- 豆瓣酱适量
吃不腻的小炒肉的做法
1
准备好五花肉
2
将肉放锅里煮3分钟左右
3
将煮过的肉切成薄片
4
准备好大蒜，并切碎
5
将杭椒洗净，并对切一下
6
下油锅，将肉下锅翻炒至九成熟，盛出待用
7
大蒜末下油锅，爆香
8
豆瓣酱下锅，爆香
9
将切好的杭椒下锅，不停地翻炒
10
将炒好的肉下锅，并加入适量的盐和生抽，翻炒片刻
11
起锅 摆盘 发pyq 开动
成品图
吃不腻的小炒肉的烹饪技巧
多哥碎碎念： 1.肉先水煮一会，一方面去除脏东西，另一方面方便切成薄片。 2.杭椒对切可以更入味哦
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