尖椒炒腐竹
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 初级入门
吃辣椒能让人增加食欲噢
尖椒炒腐竹营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
尖椒炒腐竹的食材2人份
- 尖椒6个
- 腐竹120克左右
- 花生油10克
- 盐3克
- 味极鲜适量
- 蚝油适量
尖椒炒腐竹的做法
1
腐竹要提前泡好
2
辣椒切片，腐竹切段
3
锅里放油油热放入辣椒翻炒，一次加入盐，味极鲜，蚝油，大火炒两分钟加入腐竹
4
加入腐竹继续翻炒几分钟，就可以了
成品图
尖椒炒腐竹的烹饪技巧
切辣椒的时候最好带手套，不然会辣到手噢