虎皮尖椒烧小素鸡
- 烧
- 酸甜味
- <30分钟
- 初中水平
喜欢在家做家常菜，用普普通通的食材来搭配，做出可口的菜菜，从简单食材中，做到既经济又能做出营养可口美味的家常菜。。。
虎皮尖椒烧小素鸡营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
虎皮尖椒烧小素鸡的食材2人份
- 素鸡220
- 尖椒290克
- 油20汤勺
- 生抽2.5汤勺
- 香醋2汤勺
- 白糖1.5汤勺
- 盐1勺
虎皮尖椒烧小素鸡的做法
1
食材：小素鸡、尖椒（已清洗切开）
2
将小素鸡拆开包装放在案板上切成块
3
在锅中加入20汤勺油烧热，下入切好的小素鸡煎一下，捞出
4
随后，留3汤勺底油，下入切好的尖椒煎至两面金黄翻炒一下
5
接着，合入煎好的小素鸡翻炒一下
6
然后，加2.5汤勺生抽
7
加2汤勺香醋
8
加1.5汤勺白糖
9
加1勺盐
10
加适量的清水
11
调味煮开
12
最后，煮至汤汁快要收干了，即成
成品图
虎皮尖椒烧小素鸡的烹饪技巧
菜菜根据自己的口味就行了