清香蚕豆糕
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- 新手尝试
清香蚕豆糕营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清香蚕豆糕的食材2人份
- 蚕豆500g
- 黄油适量
- 食盐适量
清香蚕豆糕的做法
1
将蚕豆清洗干净
2
剥去外层的皮，再一次洗净
3
洗净的蚕豆肉上锅蒸熟
4
蒸熟的蚕豆压成泥
5
加点盐
6
再加点黄油
7
搅拌均匀后，放入模具中
8
脱模，就成功了