红鲟年糕汤
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- 新手尝试
红鲟年糕汤营养建议
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含糖量 13.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红鲟年糕汤的食材2人份
- 踞缘青蟹
- 禧运年切片年糕250g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 姜适量
红鲟年糕汤的做法
1
准备好红鲟
2
开膛剖肚洗干净
3
葱白切好
4
切姜丝
5
热锅冷油下葱姜爆香
6
下红鲟慢慢煎
7
翻炒
8
煎到金黄色有香味出来，加入水煮开
9
放入年糕煮到软而入味
10
加入葱花煮开就可以了