诗文 | 香煎大头鱼 |
释义 |
![]() 香煎大头鱼
在团购群里买的大头鱼,只知道是海鱼,不知道大头鱼叫什么,上网查也没查出来,往年年饭都是吃清蒸鲈鱼或者是松鼠桂鱼,今年来个特别的,这鱼确实跟它的名字一样,头很大,全身一根主刺,还好刺不多,肉味道也还可以,还是做酸甜口的,我和我妈都爱吃 香煎大头鱼营养建议
香煎大头鱼的食材2人份
香煎大头鱼的做法
1
![]() 鱼提前拿出来自然解冻,解冻后洗干净切块
2
![]() 给料酒
3
![]() 给盐,姜片腌2个小时
4
![]() 腌好后放厨房纸上吸水,大鱼头没留多少,丟了好多脏东西
5
![]() 锅烧热后给油,准备一个盘子(放点淀粉),把吸好水的鱼块正反两面都蘸上面粉,放锅里中小火煎(这步忘了拍照)
6
![]() 中小火煎,
7
![]() 放满一锅,
8
![]() 一面煎好煎另一面,直至煎完所有的鱼块
9
![]() 在煎鱼时准备调汁(生抽,红糖,胡椒粉,水,醋)
10
![]() 都煎好了
11
![]() 把调好的汁倒进锅里,大火慢慢收汁,
12
![]() 盛到盘子里,最后撒点葱花
成品图
香煎大头鱼的烹饪技巧还是很好吃的,没什么刺,用厨房纸吸了水,又裹了层淀粉,就好煎一些,鱼太嫩了,一动就散了 |
随便看 |
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