烧烤鸡翅
- 煎
- 五香味
- <10分钟
- 新手尝试
想吃烧烤，但担心外面的不干净，所以自己动手做吧！安全又美味哦(????????)哦！也可以换做其他自己爱吃的食物哦！荤菜素菜都可以哦！用同样的方法都可以在家自己制作可口的烧烤菜啦！
烧烤鸡翅营养建议
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含糖量 12.6克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烧烤鸡翅的食材2人份
- 鸡翅中8个
- 姜少许
- 老抽适量
- 孜然粉适量
- 胡椒面少许
- 食盐适量
烧烤鸡翅的做法
1
中翅洗净改刀如图！姜切碎！
2
倒入老抽孜然胡椒食盐！
3
搅拌均匀！放置20分钟！
4
倒入食用油烧热！
5
放入鸡翅煎至两面金黄！大概煎3分钟！每面一分半钟，就起锅了！
成品图
烧烤鸡翅的烹饪技巧
想要味道很好吃可以煎好后再用自己喜欢的调味料拌一下哦！味道会很好的！2.最后起锅时扒开一个鸡翅看是否熟透了！吃了生的会肚子疼哦！