娃娃菜粉条
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
?? 酸辣开胃特别下饭的娃娃菜粉条
娃娃菜粉条营养建议
-
含糖量 32.34克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
娃娃菜粉条的食材2人份
- 娃娃菜适量
- 粉条适量
- 生抽二勺
- 老抽一勺
- 醋一勺
- 白糖适量
- 淀粉适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 小米椒适量
娃娃菜粉条的做法
1
把娃娃菜洗净，切或者撕成适宜的大小；准备粉条适量
2
粉条放入开水里泡软就捞出来冲冷水过凉， 用冷水浸泡备用；或者焯一下，然后用凉水过一遍，防止粘连在一块儿
3
调料：二勺生抽一勺老抽一勺醋适量白糖淀粉加半碗水搅拌均匀，葱蒜小米椒备用
4
热锅热油，用葱蒜小米椒炝锅，
5
倒入娃娃菜，翻炒至软，
6
加入泡好的粉条，倒入备好的料汁翻炒均匀，小火烧三分钟，
7
加盐调味，最后入葱即可?
成品图
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