炒藕带
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
这是我奶奶家的一道菜
炒藕带营养建议
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含糖量 10.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
炒藕带的食材2人份
- 藕带15根
- 油适量
- 盐适量
- 醋适量
- 白砂糖适量
- 味精适量
炒藕带的做法
1
（所有食材）
2
不要给太多
3
赶紧下锅
4
均匀撒好
5
慢慢给
6
每个偶带上都要有糖
7
撒好
成品图
炒藕带的烹饪技巧
新鲜偶带