番茄炒蛋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
番茄炒蛋是我的最爱，我喜欢酸酸的番茄
番茄炒蛋营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄炒蛋的食材2人份
- 番茄罐头(整个)2个
- 鸡蛋1个
- 生抽适量
- 油适量
番茄炒蛋的做法
1
番茄洗净切小块，鸡蛋打散
2
锅里放油，先下鸡蛋，蛋成形后用筷子搅散，再放番茄，用锅铲压一下番茄块，让其出多点番茄汁，炒一下再跟鸡蛋一起炒，再炒一下加生抽
3
来一口吧！
成品图
番茄炒蛋的烹饪技巧
番茄炒蛋泡饭很好吃啊