凉粉炖豆腐
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- 新手尝试
凉粉炖豆腐营养建议
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含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
凉粉炖豆腐的食材2人份
- 毛豆腐300g
- 凉粉300g
- 卷心菜100g
- 调和油适量
- 食盐适量
凉粉炖豆腐的做法
1
买来的豆腐，还是要买卤水豆腐好吃的哦
2
豆腐切成小块备用
3
这是买的绿豆凉粉，晶莹剔透，好看呢
4
切成块的凉粉
5
手撕卷心菜，这样好吃哦
6
锅内入油，油热后开始倒入卷心菜凉粉豆腐一起炒
7
倒入少许味达美一起炒，这几种食物都是不需要很多火候的，所以顺序倒是没有太大关系了
8
盖上盖子焖一会儿等待出锅
9
好吃的豆腐炖凉粉就做好了哦