私房豆腐
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- 新手尝试
私房豆腐营养建议
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含糖量 4.06克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
私房豆腐的食材2人份
- 毛豆腐1块
- 黑木耳50g
- 洋葱半个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 姜适量
- 酱油适量
- 香醋适量
- 白糖适量
- 味精适量
- 辣椒油适量
私房豆腐的做法
1
豆腐切成三角块
2
洋葱切丝
3
木耳泡发，切丝
4
大蒜切片
5
切葱花
6
切姜丝
7
香菜切段
8
锅里坐油
9
煎炸豆腐块至金黄色
10
煎好后捞出控油
11
锅里坐油
12
爆香洋葱和葱姜蒜
13
加入黑木耳丝拌炒
14
加入豆腐块拌炒
15
将调料加入，拌炒出锅