黑芝麻油渣芝麻糊
- 煮
- 甜味
- <60分钟
- 初级入门
黑芝麻榨油后的黑芝麻渣，可以通过破壁机做成芝麻糊
黑芝麻油渣芝麻糊营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黑芝麻油渣芝麻糊的食材2人份
- 芝麻50克
- 糯米50克
- 水1200毫升
- 冰糖适量
黑芝麻油渣芝麻糊的做法
1
准备好需要做成芝麻糊的黑芝麻油渣
2
洗干净并准备好适量糯米
3
将食材放入破壁机内，并加入清水
4
选择养生糊模式，并启动机器
5
机器停止后，加入适量冰糖轻轻搅拌即可
成品图
黑芝麻油渣芝麻糊的烹饪技巧
冰糖需要在芝麻糊做好后才加入，否则破壁机会打出较多的泡泡