牛肉肠沙拉
- 拌
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
在这炎热的夏日，将浓郁胡椒香的德式黑椒牛肉肠和爽脆的黄瓜搭配起来，做出美味的沙拉！
牛肉肠沙拉营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
牛肉肠沙拉的食材2人份
- 德式黑椒牛肉肠4根
- 黄瓜1根
- 沙拉酱适量
牛肉肠沙拉的做法
1
准备食材
2
将牛肉肠袋子剪一角，放入盘子
3
放入微波炉中火加热2分钟
4
将牛肉肠切片，倒入盘子
5
将黄瓜切丁
6
倒入盘子
7
挤适量沙拉酱
8
搅拌均匀，即可食用！ 炎炎夏日，科尔沁德式黑椒牛肉肠，享受健康“轻时光”
成品图
牛肉肠沙拉的烹饪技巧
放入微波炉加热时一定要剪破一角，因为加热时会膨胀\n2.可根据各人喜好，用其他蔬菜代替黄瓜，一样美味