圆葱炒肉
- 腌
- 葱香味
- 新手尝试
圆葱炒肉营养建议
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含糖量 0.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
圆葱炒肉的食材2人份
- 红葱头1个
- 五花肉100g
- 柿子椒0.5个
- 食盐适量
- 酱油1小勺
- 鸡精5g
- 五香粉5g
- 植物油适量
圆葱炒肉的做法
1
把洋葱去掉老皮洗净，切成滚刀块
2
将五花肉切成薄片。
3
炒锅置中大火，放入1勺油，烧至7成热，下肉片翻炒
4
待肉片炒到变色时，放入洋葱青椒翻炒至变颜色，加入姜末、酱油精盐，五香粉，鸡精调味
5
炒熟后即可出锅