蜜枣粽子
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蜜枣粽子
蜜枣粽子营养建议
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含糖量 55.86克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蜜枣粽子的食材2人份
- 糯米适量
- 蜜枣适量
蜜枣粽子的做法
1
糯米洗净控水
2
粽子叶在开水中清烫一下，剪掉底部
3
两片叶子叠起来，卷成漏斗状
4
放入适量糯米，一颗蜜枣压实
5
上面的叶子盖下来，剩余部分捏紧，缠上棉线打结
6
放在开水中焖煮一个半小时到两小时即可
成品图
