榨菜鸡蛋汤（快手版）
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
家中没有余粮.想喝汤又不愿出门买菜.便从冰箱里翻出之前在超市买的榨菜.想着最近在减肥.所以就做一个好吃又不胖的榨菜鸡蛋汤吧～
榨菜鸡蛋汤（快手版）营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
榨菜鸡蛋汤（快手版）的食材2人份
- 鸡蛋两个
- 榨菜一包
- 香菜两根
- 盐适量
- 香油适量
榨菜鸡蛋汤（快手版）的做法
1
准备好所有材料
2
榨菜放入碗中.倒入适量清水.泡一小会.除去多余咸味.对于减肥的人来说.泡一下也会去掉一部分榨菜里的油.更健康一些.
3
鸡蛋打入碗中.搅拌成蛋液.
4
倒入适量清水.煮沸
5
倒入泡好的榨菜.煮一分钟.
6
倒入蛋液.
7
依次加入盐、香菜、香油.搅匀即可.
成品图
