鸡肉核桃玛芬蛋糕
- 烤
- 甜味
- 新手尝试
鸡肉核桃玛芬蛋糕营养建议
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含糖量 37.17克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡肉核桃玛芬蛋糕的食材2人份
- 玉米面1杯
- 燕麦片0.5杯
- 核桃(鲜)0.5杯
- 杏仁粉适量
- 水2杯
鸡肉核桃玛芬蛋糕的做法
1
烤箱预热210度（410华氏）
鸡腿肉撕下来，切小丁
2
把所有干的材料（除了核桃仁）放在盆子里，和匀
分几步加入水，慢慢搅匀（谁量可自行调整）
最后放核桃仁
3
和好的面应当是介于面团和面汤之间
4
把面倒入玛芬纸杯在放在玛芬盘里烤20-25分钟就行了（知道叉一根牙签进蛋糕里再抽出来，牙签不粘为准）