鲫鱼汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
鲫鱼汤
鲫鱼汤营养建议
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含糖量 0.21克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲫鱼汤的食材2人份
- 鲫鱼适量
- 荷包蛋适量
- 葱适量
- 姜适量
- 盐适量
鲫鱼汤的做法
1
准备鲫鱼，葱段，姜片
2
将葱姜撒入鲫鱼的鱼腹中
3
准备一个荷包蛋
4
少油，煎一下鱼的两面
5
加入热水，放入荷包蛋，煮半小时
6
加少许盐调味，再煮20分钟即可
成品图
